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Balance-Training für straffe Muskeln, eine tolle Figur, mehr Energie und innere Ruhe. Vereint zwei Trainingssysteme zu einem ganzheitlichem Bewegungskonzept, das Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Streching in harmonisch fließenden Bewegungen kombiniert! Auch geeignet für Personen mit Rückenproblemen & MÄNNER. Optimales Training für Jung und Alt.

SOMMER-Pilates&Body Art : JEDEN Montag 18.00 – 19.00 UHR im Garten Übermasserhaus PÖSTLINGBERG

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Fon: +43 (0) 664 43 28 896.

 

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Regelmäßige Termine

Pilates & Body Art in der Volksschule Pöstlingberg jeden Montag von 18.00 – 18.50 Uhr

Fit Mix in der Volksschule Pöstlingberg jeden Montag von 19.00 – 19.50 Uhr