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Balance-Training für straffe Muskeln, eine tolle Figur, mehr Energie und innere Ruhe. Vereint zwei Trainingssysteme zu einem ganzheitlichem Bewegungskonzept, das Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Streching in harmonisch fließenden Bewegungen kombiniert! Auch geeignet für Personen mit Rückenproblemen & MÄNNER. Optimales Training für Jung und Alt.

Pilates&Body Art Anfänger: JEDEN MITTWOCH 19.10 – 20.00 UHR ab Jänner 2020 Volksschule PÖSTLINGBERG Samhaberstraße 48, 4040 Linz.

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Fon: +43 (0) 664 43 28 896.

 

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Regelmäßige Termine

Pilates & Body Art in der Volksschule Pöstlingberg jeden Montag von 18.00 – 18.50 Uhr

Fit Mix in der Volksschule Pöstlingberg jeden Montag von 19.00 – 19.50 Uhr