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Pilates&Body Art Anfänger

Volksschule Pöstlingberg Samhaberstraße 48, Pöstlingberg bei Linz

Balance-Training für straffe Muskeln, eine tolle Figur, mehr Energie und innere Ruhe. Vereint zwei Trainingssysteme zu einem ganzheitlichem Bewegungskonzept, das Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Streching in harmonisch fließenden Bewegungen kombiniert! Auch geeignet für Personen mit Rückenproblemen & MÄNNER. Optimales Training für Jung und Alt.

Pilates & Body Art

Gramaphon Saal E5 in Gramastetten Marktstraße 18, Gramastetten

Balance-Training für straffe Muskeln, eine tolle Figur, mehr Energie und innere Ruhe. Vereint zwei Trainingssysteme zu einem ganzheitlichem Bewegungskonzept, das Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Streching in harmonisch fließenden Bewegungen kombiniert! Auch geeignet für Personen mit Rückenproblemen & MÄNNER. Optimales Training für Jung und Alt.

Pilates&Body Art Anfänger

Volksschule Pöstlingberg Samhaberstraße 48, Pöstlingberg bei Linz

Balance-Training für straffe Muskeln, eine tolle Figur, mehr Energie und innere Ruhe. Vereint zwei Trainingssysteme zu einem ganzheitlichem Bewegungskonzept, das Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Streching in harmonisch fließenden Bewegungen kombiniert! Auch geeignet für Personen mit Rückenproblemen & MÄNNER. Optimales Training für Jung und Alt.

Regelmäßige Termine

Pilates & Fit Mix in der Volksschule Pöstlingberg jeden Montag von 19.00 – 20.00 Uhr

Rooftop Pilates am Dach des Schmiedberg 10
jeden Mittwoch von 19.00 – 20.00 Uhr