Trainingsorte

So wird dir nie langweilig! Wir trainieren in meinen Microstudio, in der Volksschule Pöstlingberg und in Gramastetten im Gramaphon.

Mehr Info?

Faire Preise!

Personal Fitnesstraining zu grandiosen Fixpreisen.

Mehr Info?

Deine Vorteile

Personal Training soll so sein, wie es eben heißt. Du stehst im Mittelpunkt und das ist gut so! So hebst du dich von der Masse ab und kannst dein individuelles auf dich abgestimmtes Training in vollen Zügen genießen!

Mehr Info?

WARUM SOLLTEST DU DEIN FITNESS TRAINING BEI SILVIA MACHEN?

  • Gezieltes Straffen von Problemzonen
  • Optimales Training zur Fettverbrennung
  • Übungen für alle Muskelgruppen zu peppiger Musik
  • Balance Training für mehr Energie und innere Ruhe
  • Verbessert deine Kraft und deine Kondition
  • kräftigt deine Muskulatur, reduziert Fett, Gewicht und Cellulite
  • formt deinen Körper & stärkt deinen Rücken
  • löst Verspannungen & muskuläre Dysbalancen
  • 20 Minuten EMS entsprechen 1,5 Stunden Training
  • minimaler Zeitaufwand, maximaler Erfolg
  • Ganzheitliches hawaiianisches Konzept für Körper, Geist und Seele
  • Förderung der Selbstheilungskräfte
  • Steigerung des Wohlbefindens
  • Anregung der Durchblutung
  • Löst Blockaden und körperliche Verspannungen
  • Konzentration wird gesteigert
  • Gelassenheit und Entspannung
  • Selbstbewußtsein und Selbstvertrauen wachsen
  • Kraft und Energie für alle Lebenslagen
  • Selbstheilungskräfte werden aktiviert

TRAININGSORTE & FIXTERMINE

SILVIA REITER MICROSTUDIO

Nöbauerstrasse 59, 4040 Gramastetten

Vielen Dank für die wunderbaren und lustigen Trainingseinheiten!
Bernhard, IT
Vielen Dank, liebe Silvia! Ich schätze es sehr, dass du immer zeitlich so felxibel bist!
Daniela
Liebe Silvia. Dein Training motiviert mich und ich fühle mich top-fit!
Brigitte
Vielen Dank für all die spannenden Traingseinheiten! Meinem Knie geht es wieder gut!
Philipp

VS PÖSTLINGBERG

Samhaberstraße 48, 4040 Pöstlingberg bei Linz

GRAMAPHON

Saal E5, Marktstraße 18, 4201 Gramastetten

ALLE TRAININGSORTE & VERANSTALTUNGEN ANSEHEN

DEINE VORTEILE

Maximaler Anreiz, maximale Motivation und Amüsement. Lass dich von meinen Engagement anstecken und entdecke mit mir, dass mein Personal-Training nicht nur unglaublich viel Spaß macht, sondern dir auch optimalen Trainingserfolg bringt und dich fitter macht, als du es je warst.

Ich stimme mein Personal-Training genau auf dich und deine Bedürfnisse ab. Ich erkenne was du braucht und wie leistungsfähig du bist. Step by Step verbessere ich so gemeinsam mit dir deine Kondition und dein Körpergefühl.

Du hast wenig Zeit? Möchtest aber trotzdem trainieren? Kein Thema! Gerne stimme ich mich mit dir zeitlich ab. Egal ob du vor Arbeitsbeginn, in deiner Mittagspause oder Abends etwas für deine Gesundheit tun willst. Ich richte mich weitgehend nach dir, so wie du eben Zeit hast.

Viele meiner Kunden sind Mütter! Du kannst deine Kinder gerne mitnehmen und gemeinsam mit ihnen dein Training bei mir absolvieren.

FITNESS

Fitness Standard

7510er Block
  • PILATES, BODY ART, DANCE & KRAFT
  • in der Gruppe
  • (1 Einheit zu 50 Minuten)

Fitness Elite

8010er Block
  • PILATES, BODY ART, DANCE & KRAFT
  • in der Gruppe
  • (1 Einheit zu 60 Minuten)

MIHA Bodytec Personaltraining

MIHA Bodytec Personaltraining Abo 6 Monate

2990in der Woche
  • Training 1x wöchentlich je 20 Minuten max. 24 Trainings
  • Einzeltraining

MIHA Bodytec Personaltraining Abo 12 Monate

2290in der Woche
  • Training 1x wöchentlich je 20 Minuten max. 48 Trainings
  • Einzeltraining

MIHA Bodytec Personaltraining 10er Block

350einmalig
  • Max. 10 Trainings zu je 20 Minuten ab 1. Termin ( gültig 1 jahr ab Ausstellungsdatum )
  • Einzeltraining

MIHA Bodytec Personaltraining 20er Block

600einmalig
  • Max. 20 Trainings zu je 20 Minuten ab 1. Termin ( gültig 1 Jahr ab Ausstellungsdatum )
  • Einzeltraining

Lomi Lomi Nui

Lomi Lomi Nui 90

9790 min
  • Hawaiianische Körperarbeit

Lomi Lomi Nui 60

6760 min
  • Hawaiianische Körperarbeit

Lomi Lomi Nui 30

3730 min
  • Hawaiianische Körperarbeit

Geführte Meditation

Geführte Meditation 60

6760 min
  • Geführte Meditation
  • Einzelbetreuung

Geführte Meditation 90

2790 min
  • Geführte Meditation
  • Gruppe

NEWSLETTER ABONNIEREN

Bist du bereit dein Leben zu verändern? Ich freue mich, dich auf deinen Weg zu einem gesunden und fitten Leben zu begleiten. Sichere dir jetzt deinen persönlichen und kostenlosen Newsletter!