SILVIA REITER
»Fitness und Sport gehört zu meinem Lifestyle.«
Mein berufliches Engagement ist für mich nicht nur eine Pflichtübung, auch im privaten Bereich gehören Fitness und Sport zu meinem Lifestyle. Ich verfüge über fundiertes Wissen in den Bereichen Fitness und Aerobic, Elektro-Muskel-Stimulations-Anwendungen, Hawaiianische Körperarbeit, Geführte Meditationen, Tiefenentspannung und Hypnose. Meine langjährige Praxis als Personaltrainerin sowie als Mentaltrainerin will ich – angereichert mit meiner Affinität zum Sport – gewinnbringend für deine Fitness einsetzen.
Mein Fitness-Training muss sitzen wie das „kleine Schwarze“! Es macht mir Spaß euer Training zu analysieren, zu optimieren und auf eure Wünsche und Bedürfnisse einzugehen.
Wenn Du Fragen hast, ruf mich einfach an +43(0)6644328896 oder schreib mir einfach.
Silvia Reiter, Personalstrainer
Staatl. gep. Personaltrainer seit 2010
Sportausbildung
Staatlich geprüfte Fitness & Aerobic Trainerin
Personaltrainer EMS Training
Pilates Coach
Body Art Instructor
Piloxing Instructor
Übungsleiter für Eltern Kind Turnen
Teilnahme an zahlreichen Aerobic-Convention
Energetische Ausbildung
Universal Energie Akademie Level 1- 4
Lomi Lomi Nui – Hawaiianisch Körperarbeit Practitioner
Teilnahme an Hypnose Seminaren
Teilnahme an NLP Practitioner Ausbildung
Spezielles
Ausbildung zum „Rock a Billy“ Instructor
Jeder Tag ist eine Herausforderung
Mit Sicherheit bist du nicht jeden Tag motiviert. Sicher ist aber auch, dass gerade jene Tage an denen du keine Lust hast, die besten Tage sind um zu trainieren. Nichts fühlt sich besser an, als dem inneren Schweinehund zu zeigen wo der Hammer hängt.
20 Gründe für ein Personal Training mit Silvia Reiter
Gezieltes Straffen von Problemzonen
Optimales Training zur Fettverbrennung
Übungen für alle Muskelgruppen zu peppiger Musik
Balance Training für mehr Energie und innere Ruhe
Verbessert deine Kraft und deine Kondition
kräftigt deine Muskulatur, reduziert Fett, Gewicht und Cellulite
formt deinen Körper & stärkt deinen Rücken
löst Verspannungen & muskuläre Dysbalancen
20 Minuten EMS entsprechen 1,5 Stunden Training
minimaler Zeitaufwand, maximaler Erfolg
Ganzheitliches hawaiianisches Konzept für Körper, Geist und Seele
Förderung der Selbstheilungskräfte
Steigerung des Wohlbefindens
Anregung der Durchblutung
Löst Blockaden und körperliche Verspannungen
Konzentration wird gesteigert
Gelassenheit und Entspannung
Selbstbewußtsein und Selbstvertrauen wachsen
Kraft und Energie für alle Lebenslagen
Selbstheilungskräfte werden aktiviert
DON’T STOP WHEN U R TIRED – STOP WHEN U R DONE!
DU BIST VIEL STÄRKER ALS DU DENKST!
TRAINIERE MIT DEN BESTEN!
Fon: +43 (0) 664 432 88 96
TRAININGSORTE & FIXTERMINE
SILVIA REITER MICROSTUDIOS
Nöbauerstrasse 59, 4040 Gramastetten
Schmiedberg 10, 4483 Hargelsberg
Vielen Dank für die wunderbaren und lustigen Trainingseinheiten!
Vielen Dank, liebe Silvia! Ich schätze es sehr, dass du immer zeitlich so felxibel bist!
Liebe Silvia. Dein Training motiviert mich und ich fühle mich top-fit!
Vielen Dank für all die spannenden Traingseinheiten! Meinem Knie geht es wieder gut!
VS PÖSTLINGBERG
Samhaberstraße 48, 4040 Pöstlingberg bei Linz